Ginástica em Casa: treino de corrida

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Beleza | 30/01/2009 - 12h50

Rafael Aguiar, personal trainer, ensina algumas técnicas de corrida para perder peso e ganhar condicionamento físico.


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Palavras-chave: exercícios , condicionamento , correr , ginástica em casa , corrida , treino , físicos , ginástica , físico , saúde ,

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