Pilates e ioga ou malhação?

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Beleza | 14/04/2009 - 15h49

Para fugir de academias lotadas e horas de malhação, muitas pessoas encontram maneiras diferentes de manter a forma.

Aulas de pilates e ioga estão entre as alternativas.

Palavras-chave: ginástica , pilates , academia , bem-estar , saúde , ioga , malhação , exercícios , corpo , atividade , física , físicos ,

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