Frank Medrano mostra sua rotina de treinamento

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Outros esportes | 18/09/2013 - 15h12

O americano Frank Medrano, este homem é um dos mais famosos especialistas em Calisthenics. Trata-se de uma técnica utilizada para aumentar a força e flexibilidade utilizando apenas o peso do próprio corpo para a resistência.

Neste vídeo, o atleta mostra alguns dos seus incríveis exercícios.

Assista a mais em vídeos da internet na TViG.

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