Especialistas dão dicas para não engordar no inverno

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Saúde | 28/06/2012 - 15h20

Com o tempo frio a fome aumenta e, junto com ela, vem a preocupação do ganho de peso, já que com esse clima as saladas são deixadas de lado e as pessoas consomem alimentos mais calóricos.


Para não ter problemas no verão, especialistas alertam para a preferencia de sopas, mas tomar cuidado com cremes e, na hora de escolher o chocolate, sempre preferir o meio amargo.


Crédito: SBT Brasil


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